悩みを話せる人が誰もいません……
家族も友達も自分の気持ちを話せる人がいません……
職場や家庭でも話し相手がいなくて、寂しい思いを抱えている人は意外と多いものです。
そんな時、多くの人はどのように乗り越えているのでしょうか。
結論から言うと、話し相手がいない苦しみを乗り越える方法はあります！
そこで、この記事では、話し相手がいないとどうなるのか、そしてそんな時の悩みを乗り越える対処法を紹介します。
話し相手がいないとどうなる？
話し相手がいないとどうなってしまうのでしょうか……？
ここでは、話し相手がいないとどうなってしまうのか、いくつかのパターンを紹介します。
孤独感を感じるようになる
人は他人との繋がりを求める傾向があります。
話し相手がいないことで、孤独や孤立を強く感じることが増えます。
自分はなんで話し相手がいないんだろう‥と孤独感を感じることがあります。
自己肯定感が低下してしまう
人は、気づかないうちにいつも誰かと比較したり、自己評価を基に行動したり、他人の目を気にします。
そのため、話し相手がいないことは自分の価値や存在意義を問いかける原因となることがあります。
ある意味自分中心に生きていけるので、自分勝手になってしまうこともあります。
ストレスが蓄積される
友達との会話や日頃起こったことを共有する時間が減ると、ストレスを解消する手段が少なくなります。
誰かに話を聞いてもらったり、友達から受ける影響は、自然とストレスを解消してくれることもあります。
悩みを聞いてくれる友人はかけがえのない人です。
頼る人がいない
人生の大切な選択の場面で、誰かに相談することができないので、自分で選択ができない場合、流されて選択してしまうことがあります。
家族とも疎遠の場合、すべて自分で選択しなければいけません。
孤独死の可能性がある
配偶者とは死別し、子どもが家を離れている場合、老後の孤独死も起こり得ます。
何か起こった時に1人だと助けを呼ぶことができず、気づいてくれる人もいません。
そのまま亡くなってしまい何日後かに発見されるようなことも。
親しい友人や家族に見守られて最後を迎えたいですよね。
話し相手がいない時の対処法
それでは、話し相手がいない時はどのようにすればその状況を打破できるのでしょうか。
ここでは、話し相手がいない時の対処法を紹介します。
趣味や習い事に没頭してみる
共通の趣味や興味を持つ人々との交流を増やすことで、新しい友達を作るきっかけを得られます。
なかなか時間がなくて、これまで取り掛かれなかった趣味や習いごとを始めてみるのもいいですよね。
自然と、話し相手がいない‥という感覚がなくなるかもしれません。
自分自身を振り返る
話し相手がいない原因がもしも自分にある場合、自分のどんな部分が、話し相手がいない原因になっているのか、考えてみることも大切です。
話し相手がいて人気者にみえる人は、日々どんな表情をしているのか、友達に対してどんな振舞い方をしているのかなど、一度考えてみましょう。
アプリなどで友達を探す
実際にいまいる範囲の中で話し相手を探すのではなく、一歩広げてアプリなどで話し相手を探すのも一つの手です。
いまいる友達や家族に話し相手になってもらうよりも、自分のバックグラウンドを知らない新しい話し相手を作ったほうが手っ取り早いですし、気持ちも穏やかにいられますよ。
マッチングアプリは。恋人や結婚相手を探すものだと思われがちですが、アプリによって話し相手を探すことにも特化しているものもあります。
次からは、そんな話し相手を探すのにとっておきのアプリを紹介します。
話し相手がいない人におすすめのアプリ
国内最大級の会員数を誇るマッチングサービス、ハッピーメール。
話し相手がいないと感じている人におすすめのアプリです。
ハッピーメールがおすすめできる理由
まず前提としてハッピーメールはマッチングアプリと異なり、独身でも既婚者でも登録できます。
- ハッピーメールは大手で絶大な安心感がある
- ハッピーメールは会員数が多く出会える可能性が高い
- プロフィールの検索や閲覧が無料
- 24時間365日のサポート体制
登録してみると話し相手を探す目的で登録してる人が多いのがわかります。
この前提をもとに、おすすめの理由を詳しく解説していきます。
| 運営会社 | 株式会社アイベック |
| 創立 | 2000年 |
| 会員数 | 3,000万人 |
| 料金 | 男性：約50円/メール1通(ポイント制) 女性：無料 |
| 特徴 | ・会員数が多く、幅広い年齢層が利用している ・GPS機能を使えば、近場の人を探せる |
| サポート体制 | 業界最速の2005年から24時間365日のサポート体制で運営 |
大手で絶大な安心感がある
ハッピーメールは大手のサービスです。
開設したのは2001年なので2023年現在では22年の実績があります。
これだけ長く運営しているのは利用者から信頼されている証ですね。
変なサイトで業者とやりとりするよりは、よっぽど効率が良いと言えるでしょう。
会員数が多く出会える可能性が高い
登録されている会員数の多さは、出会いの多さと比例します。
登録されてる会員数が多いとそれだけ出会う可能性も上がると言うことです。地方でも登録者が多いので、首都圏以外の人でも出会う可能性が上がります。
会員数が3000万人と、他の会社より圧倒的に多いので、自分に合った話し相手に出会いやすくおすすめです。
2009年2月より、法令により、利用者の年齢が18歳以上であることの確認が義務付けられています。
プロフィールの検索や閲覧が無料
ハッピーメールは、男性でも女性でもプロフィールの検索や閲覧が無料です。
料金の心配をせず、話し相手を探せるのが人気の一つです。
また、年齢や住んでいる地域、趣味など、具体的な条件で相手を探せます。
さらに、検索結果をさらに絞り込むことができるので、自分の価値観の合う相手だけを表示できます。
とにかく誰かと話すにはとても良いきっかけとなるマッチングアプリです！
24時間365日のサポート体制
ハッピーメールは会員の人たちが安心して利用できるように、2005年から24時間365日のサポート体制で運営しています。
監視・サポートは常にスタッフが常駐し行っているので、万が一のトラブルが起きても迅速に対応してくれます。
もちろんサクラも一切なし！
まずは一度無料登録して、話し相手を見つけてみてください。
きっとあなたのその悲しい気持ちが払拭できるでしょう。
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まとめ：話し相手がいない…そんな時の悩みを乗り越える対処法を紹介
この記事では話し相手がいないと感じている人に向けて、話し相手がいないとどうなるのか、また対処法からおすすめのアプリを紹介しました。
話し相手がいないと気持ちは、悪いことではありません。
アプリを使うなど、適切な方法で気ままに話せる相手を見つけましょう！
あなたにも素敵な話し相手が見つけられることを願っています！
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